Уже давно известно, что питание играет большую роль в сексуальной жизни и в этой статье я бы хотела выделить самые популярные продукты которые не пременно повысят ваше сексуальное влечение.
Можно с уверенностью сказать, что такие продукты как:
- спаржа
- чеснок
- устрицы
- имбирь
- шоколад
- авокадо
В чем эффективность данных продуктов?
- Спаржа
- В спарже содержится очень много витамина РР, а также фолиевой кислоты. Они необходимы для вырабатывания организмом гистамина. Гистамин в свою очередь помогает расширить сосуды и тем самым увеличивает чувствительность кожи. Еще в спарже содержится витамин Е, который по другому называется «витамином секса».
- Имбирь
- Имбирь способен стимулировать кровообращение и делать эрогенные зоны наиболее чувствительными. Безусловно, это важный продукт для секса, ведь не зря о нем упоминается в «Камасутре».
- Устрицы
- Они богаты белками, которые отвечают за энергию в организме. Устрицы способны повысить уровень тестостерона, следовательно, и сексуальное желание тоже возрастает.
- Шоколад
- Шоколад – очень важное химическое вещество, влияющее на передачу импульсов между нейронами в клетках удовольствия головного мозга. Помимо этого шоколад является отличным расслабляющим действием.
- Чеснок
- Он является великолепным афродизиаком. В нем имеется такое полезное вещество как аллицином, увеличивающий приток крови к половым органам.
- Авокадо
- В авокадо имеется фолиевая кислота, помогающая расщеплять белки, и, тем самым, она воздействует на приток новых сил. Также в авокадо содержится витамин В6 и калий, влияющие на выработку половых гормонов.