Толкование снов
НОВОСТИ И СТАТЬИ
все новости и статьи
заработать в Сети от 1000 рублей в день
ЗАБОТИМСЯ О СЕБЕ
уход за кожей
маски на лицо
диеты
знахарские рецепты
как увеличить рост
чайный гриб
ПИШЕМ, ЧИТАЕМ
рассказы
добавь рассказы
стихи о любви
добавь стихи
страницы Желонкина
психология, тесты
о магии
анекдоты, истории
стр.откровений
НАШИ ПИТОМЦЫ
кошка
собака
черепаха
волнистый попугайчик
хомячок
аквариумные рыбки
КУЧА МАЛА
защита от насилия
добрые советы
сканворды
открытки
девизы
поздравления,тосты
знакомства
вкусные рецепты
      СТРАНИЦЫ АНДРЕЯ ЖЕЛОНКИНА
Как заработать в Интернете от 1000 рублей в день?

Магия Русского Слова

Упражнение 8. Сон в автобусе

Сон в автобусе
Знаете, часто бывает, да об этом и во многих сказках говорится, что человек что-то ищет в далеких странах, а в итоге находит там, где совсем не ожидал.
Мы можем знать что он ищет и что находит, или догадываться об этом.
Так и мы, можем отправиться в далёкое путешествие, и в то же время можем найти то, чего мы раньше не замечали, на что не обращали внимания…
Итак, устройтесь поудобнее…, расслабьтесь…, расслабьте плечи…
Примите такое положение, как если бы вы хотели немного вздремнуть…
И теперь, продолжая сидеть так удобно и расслабленно, вы можете вспомнить, и ваше тело и подсознание, независимо от вас, также могут вспомнить, что когда едешь куда-нибудь далеко… в мягком автобусе…, или в автомобиле…
Когда, удобно устроившись в мягком кресле..., чувствуешь мягкость сиденья…
И поездка долгая…, и ехать ещё далеко…
И, продолжая расслабляться, смотришь в окно…, задумавшись о чём-то своём…
И видишь мелькающие деревья..., и бесконечные поля…, и небольшие перелески…, и ровную ленту дороги…
И это начинает утомлять тебя…, и можешь чувствовать, как устают глаза…, и тяжелеют веки …
И когда движение мягкое и плавное..., и солнышко приятно согревает…
То начинаешь лучше чувствовать приятную расслабленность во всём теле…
И когда тебе удобно сидеть в мягком кресле...
И дыхание глубокое … и ровное…
И бесконечное движение, и мелькание за окном, ещё больше утомляют…
И начинаешь безразлично смотреть впереди себя…
И продолжать думать о чём-то своём, может быть о чём-то приятном…, или что-то вспоминать…
То начинаешь погружаться в себя…, в свои воспоминания…
И когда продолжается бесконечное плавное движение…
И продолжается приятное расслабление…
То чувствуешь, как тебе тепло и уютно…
И ещё глубже погружаешься в свои мысли...
И веки наливаются тяжестью… и опускаются…
И если глаза ещё не закрыты, то их хочется закрыть…
Потому что веки становятся всё более тяжёлыми…
Когда с каждым вдохом… и выдохом… нарастает спокойствие…
И можно позволить себе расслабиться ещё чуть глубже…
И чувствуешь сонливость...
То ещё больше погружаешься в себя…
И когда мерный гул двигателя, и шуршание колёс успокаивают и усыпляют…
И плавное движение, и покачивание расслабляют и немного укачивают…
И ещё глубже погружаешься в себя, в свой внутренний мир…
И дыхание становится более ровным и медленным...
И глаза невольно закрываются…
То погружаешься глубже в приятное сонное состояние…
И понимаешь, что телу приятно быть неподвижным…
И что тебе было бы лень шевелиться, потому что расслабленность уже очень глубока…, когда продолжаешь погружаться в себя… и в свой внутренний мир…
И понимаешь, что можешь научиться чему-то новому для себя…, чтобы в дальнейшем использовать это в своей жизни.

На главную страницу этого раздела

Толкование снов
ПО ТУ СТОРОНУ ...
толкование снов
гадания on line
гороскопы on line
заговоры, привороты
значение имени
ПУТЕШЕСТВИЯ
франция
германия
испания
италия
китай
сша
БУТИКИ
интернет-магазин
КОНСУЛЬТАЦИИ
юристы
врачи
психолог
медицинские статьи
РАЗНОЕ
форум матерей
доска объявлений
информер откровений
игры на сайте
ПОЗВОНИТЕ!
юридическая консультацияБесплатная юридическая консультация

© 2006 Толкование снов