Толкование снов
НОВОСТИ И СТАТЬИ
все новости и статьи
заработать в Сети от 1000 рублей в день
ЗАБОТИМСЯ О СЕБЕ
уход за кожей
маски на лицо
диеты
знахарские рецепты
как увеличить рост
чайный гриб
ПИШЕМ, ЧИТАЕМ
рассказы
добавь рассказы
стихи о любви
добавь стихи
страницы Желонкина
психология, тесты
о магии
анекдоты, истории
стр.откровений
НАШИ ПИТОМЦЫ
кошка
собака
черепаха
волнистый попугайчик
хомячок
аквариумные рыбки
КУЧА МАЛА
защита от насилия
добрые советы
сканворды
открытки
девизы
поздравления,тосты
знакомства
вкусные рецепты
      СТРАНИЦЫ АНДРЕЯ ЖЕЛОНКИНА
Как заработать в Интернете от 1000 рублей в день?

Магия Русского Слова

Упражнение 18. В лесу

В лесу
У каждого человека есть своё место спокойствия, куда он возвращается, чтобы отдохнуть и подпитаться силой.
И вы тоже можете вспомнить про такое своё место, где вы могли бы чувствовать себя очень спокойно, уверенно, комфортно и в полной безопасности.
Это то место, где хотелось бы побыть в одиночестве, наедине со своими мыслями.
Где можно испытать ощущение полной расслабленности и умиротворённости, и откуда не хотелось бы уходить.
Где можно предаться мечтам и грёзам.
И каждый из нас время от времени испытывает желание и потребность оказаться в своём любимом месте.
Или оказаться там, где давно не был, и где хотелось бы побывать снова.
Или там, где не был никогда, но мечтал бы побывать.
И вы тоже можете захотеть оказаться в таком месте.
Кому-то нравится посидеть на берегу реки, озера или моря, кто-то хорошо чувствует себя в горах, а кому-то ближе русский лес.
Одна моя знакомая, когда ей нужно успокоиться и собраться с мыслями, садится на электричку и едет за город.
Она выходит на какой-нибудь станции и просто идёт туда, где есть лес.
И вот, когда она шагает по тропинке, рассматривая деревья, кустарники, траву, цветы и всё, что попадается на пути, она начинает замечать, что постепенно успокаивается и вдруг ловит себя на мысли, что ей хорошо здесь, и что она напевает какую-то мелодию.
И становится так легко и радостно на душе!
Так она идёт и идёт, проходя то смешанный лес, где растут березы и орешина, то заходит в тёмный сосняк, то выходит на какую-нибудь светлую полянку.
И ноги несут её сами, и хочется идти и идти, любуясь окружающей красотой.
Ей становится интересно прислушиваться к различным звукам, доносящимся до неё со всех сторон.
Иногда она останавливается, чтобы лучше слышать звуки леса.
Когда она в очередной раз выходит на веселую поляну, ей хочется присесть отдохнуть, осмотреться.
Когда сидишь на поляне, то бывает забавно и интересно понаблюдать за лесной жизнью.
Поляна залита солнечным светом, и поэтому выглядит такой радостной, солнечной, светлой.
Над травой бесшумно порхают бабочки, иногда пролетают большие стрекозы, гудя как маленькие вертолеты.
Сверху слышится весёлый щебет птиц.
Когда сидишь и прислушиваешься к окружающим тебя звукам, то хочется замереть, чтобы не упустить ничего.
И тогда начинаешь понимать, что именно сейчас можешь чувствовать необычайное спокойствие на душе, расслабленность и умиротворенность.
И можно глубоко вздохнуть, и ещё чуть больше расслабиться, и успокоиться, и подумать о чем-нибудь хорошем, чистом, светлом.
А можно наблюдать как бежит ручеёк, как он тихо журчит, огибая мелкие камушки, неся на себе листочки и сухие стебельки.
Сквозь прозрачную воду на дне ручейка видны разноцветные камушки и песок.
И так приятно прислушиваться к журчанию ручья, и прислушиваться к ощущению спокойствия внутри себя.
И можно начать понимать что-то очень важное, что может помочь быть более успешной.
И тогда, отдохнув и впитав в себя массу положительных эмоций, можно начать возвращаться в реальный мир, чтобы с новыми силами продолжать продвигаться к намеченной цели.

На главную страницу этого раздела


Толкование снов
ПО ТУ СТОРОНУ ...
толкование снов
гадания on line
гороскопы on line
заговоры, привороты
значение имени
ПУТЕШЕСТВИЯ
франция
германия
испания
италия
китай
сша
БУТИКИ
интернет-магазин
КОНСУЛЬТАЦИИ
юристы
врачи
психолог
медицинские статьи
РАЗНОЕ
форум матерей
доска объявлений
информер откровений
игры на сайте
ПОЗВОНИТЕ!
юридическая консультацияБесплатная юридическая консультация

© 2006 Толкование снов