Толкование снов
НОВОСТИ И СТАТЬИ
все новости и статьи
заработать в Сети от 1000 рублей в день
ЗАБОТИМСЯ О СЕБЕ
уход за кожей
маски на лицо
диеты
знахарские рецепты
как увеличить рост
чайный гриб
ПИШЕМ, ЧИТАЕМ
рассказы
добавь рассказы
стихи о любви
добавь стихи
страницы Желонкина
психология, тесты
о магии
анекдоты, истории
стр.откровений
НАШИ ПИТОМЦЫ
кошка
собака
черепаха
волнистый попугайчик
хомячок
аквариумные рыбки
КУЧА МАЛА
защита от насилия
добрые советы
сканворды
открытки
девизы
поздравления,тосты
знакомства
вкусные рецепты
    НОВОСТИ СТАТЬИ ОБЗОРЫ
Как заработать в Интернете от 1000 рублей в день?

31.01.2015

Как бороться со стрессом? Советы школьникам

Этим летом из-за кризиса многие будут отдыхать на курортах родной России. Что же нового нас там ждет? Новости туроператора в анапе и в других городах Черного моря можно узнать на странице vk.com/club37791799.

Бороться со стрессом можно различными способами, но одним из самых эффективных, как показали многочисленные опыты ученых, является, конечно же, смех.
Если на тебя вдруг стал кричать и топать ногами учитель, представь, что у него вырос пушистый хвост, уши и длинные зубы. И он стал напоминать тебе саблезубую белку. Тебе сразу станет легче. И совсем необязательно, чтобы твои мечты сбылись, достаточно представить себе трудную ситуацию в другом свете.
Отметим отдельно, что мы не призываем не слушаться учителей, родителей и др., мы просто учим правильно выходить из стрессовой ситуации.
Чем правдоподобнее вы представите совсем уж нелепую ситуацию с учителем, тем меньше вы будете боятся его, ведь смешного не боятся.
Ингода на придирки взрослых к тебе можно попытаться взглянуть со стороны в качестве зрителя. Это тоже помогает и некоторым достаточно эффективно.
Да и вряд ли замечания учителя очень уж страшны для тебя. Можно даже спросить своих родителей, ведь подобные ситуации были и у них в детстве. И они наверняка расскажут тебе какой-нибудь (или даже несколько) случай, когда математичка грозно отчитывала их за неправильно решенную задачу. А теперь они вспоминают о том случае совсем не о как страшном, а с улыбкой на губах.
Пройдет время и ты тоже будешь рассказывать своим детям о смешных случаях, произошедших когда-то с тобой на уроках в школе.

Екатерина Павлова

Перейти на страницу новостей сайта
Перейти на главную страницу сайта



Толкование снов
ПО ТУ СТОРОНУ ...
толкование снов
гадания on line
гороскопы on line
заговоры, привороты
значение имени
ПУТЕШЕСТВИЯ
франция
германия
испания
италия
китай
сша
БУТИКИ
интернет-магазин
КОНСУЛЬТАЦИИ
юристы
врачи
психолог
медицинские статьи
РАЗНОЕ
форум матерей
доска объявлений
информер откровений
игры на сайте
ПОЗВОНИТЕ!
юридическая консультацияБесплатная юридическая консультация

© 2006 Толкование снов